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Menolife es la alternativa natural para los síntomas de la menopausia, que aporta a la mujer madura los elementos nutricionales que su organismo necesita. El principal componente son las...
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HERBORA
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Detalles

Menolife es la alternativa natural para los síntomas de la menopausia, que aporta a la mujer madura los elementos nutricionales que su organismo necesita. El principal componente son las Isoflavonas (Genisteína, Daidzeína) que, avaladas por numerosos estudios científicos, demuestran sus efectos beneficiosos para la Edad Dorada de la mujer.

Especialmente recomendado para las MENOPAUSIA-CLIMATERIO.

La MENOPAUSIA o CLIMATERIO se define como el cese o desaparición de la menstruación, la última hemorragia menstrual controlada por los ovarios y que se produce en torno a los 50 años de edad. La perimenopausia se refiere a la etapa precedente a la menopausia, que dura entre dos y ocho años, aproximadamente. La postmenopausia es el periodo que se inicia al año de la última menstruación y que tiene su fin en torno a los 65 años.

¿Qué cambios orgánicos se producen durante este periodo?

SOFOCOS: se trata de una sensación de calor que recorre todo el cuerpo, pero que afecta especialmente a cuello, cara y cabeza. Su duración es variable (entre 30 segundos y dos minutos) y puede terminar con sudor frío. La frecuencia varía de unas mujeres a otras y, mientras que para unas es sólo una sensación de calor transitoria, para otras supone un verdadero obstáculo en su vida social o profesional. Por lo general, pasa desapercibido para el resto de las personas.

OSTEOPOROSIS: es normal que se acelere algo la pérdida de masa ósea, debido a la disminución de los niveles de estrógenos.

SEQUEDAD VAGINAL: puede dar lugar a molestias al orinar, sequedad y dificultad a la hora de mantener relaciones sexuales.

ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR: al perderse el efecto protector de los estrógenos presentes en la edad fértil, se está menos protegida frente al infarto de miocardio.

OTROS CAMBIOS: sequedad de la piel, cambios en el sueño o pérdida moderada de memoria (algo normal, con la edad, tanto en hombres como en mujeres) y cambios de humor.

La etapa climatérica, o la que sigue a la menopausia, no es el fin de la sexualidad femenina, es el momento de pensar en que aún tiene treinta años más de esperanza de vida. La mejor manera de prevenir enfermedades será tener una vida activa, sentirse útil y estar alegre.

Recomendaciones para prevenir el sobrepeso y la obesidad durante la MENOPAUSIA

La SEEN (Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición) ofrece los siguientes consejos en alimentación:

1 - Reducir la cantidad de grasa y calorías de la alimentación:

  • Seguir una dieta abundante en verduras y hortalizas, cereales no azucarados, pan, pasta, arroz, patatas, legumbres y frutas frescas. Como estos alimentos no contienen grasa, van a contribuir a que pueda llevar una alimentación baja en grasas.
  • Utilizar aceite de oliva como fuente principal de grasa, pero con moderación.
  • Seleccionar productos lácteos bajos en grasas (desnatados o semidesnatados).
  • Aumentar el consumo de pescado. Puede tomar cualquier tipo de pescado, aunque el pescado blanco y el marisco son los que tienen menos calorías.
  • Seleccionar cortes magros de carne, tanto de carnes rojas (ternera, cerdo, cordero, caza), como aves (pollo y pavo). Los embutidos más recomendables son el jamón cocido, el serrano y los fiambres de pavo.
  • El huevo es un alimento muy nutritivo y bajo en calorías (si no está frito). Se pueden tomar sin problemas de tres a cuatro huevos por semana.
  • Ingerir azúcares con moderación. Tanto el azúcar como los caramelos y los refrescos proporcionan un exceso de calorías que no necesita nuestro organismo.
  • Utilizar la sal con mesura. Un exceso de sal en personas sensibles puede contribuir a la retención de líquidos o a aumentar la presión arterial.
  • Si toma bebidas alcohólicas, hágalo con moderación, pues añaden calorías a la dieta y no aportan elementos nutritivos.
  • Respetar los horarios de la comida.
  • Comer con moderación y variedad: un poco de cada cosa y no mucho de una sola.
  • Emplear buenas técnicas de preparación de la comida (cocinar con poca grasa y evitar los fritos, cocinar al vapor, horno, plancha o microondas).


2 - Incrementar el consumo de calcio.

Las principales fuentes de calcio son la leche, el yogur y los quesos. Escoger los desnatados o semidesnatados, ya que aportarán igual cantidad de calcio y menos grasa. Elegir preferentemente los quesos frescos, ya que cuanto más duro es un queso, mayor es su contenido en grasa.

Presentación: Bote con 60 cápsulas

Modo de empleo:
Tomar 2 cápsulas diarias, una por la mañana y otra por la noche.

Ingredientes:
Isoflavonas de Soja, Wild Yam (Dioscorea villosa), Vitaminas (A, C, E, B1, B2, B12, D3) y Minerales (Magnesio, Calcio, Fósforo, Zinc).
Información Nutricional por 2 cápsulas
Valor Energético    1,69 Kcal / 7,1 Kjul
Proteínas    11 mg
Carbohidratos    278 mg
Grasas    59,7 mg

Información Técnica

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Marca HERBORA
País de Fabricación
Información Técnica No hay información técnica disponible para este producto.

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